A kiegyensúlyozott élet alapja az az elsajátítható képesség, hogy megtanuljuk karban tartani az izomzatunkat, fejleszteni a testünket.
A teljes életre törekvő ember személyiségét kell hogy képezze a sport és a testkultúra szeretete.
Ha szenvedélyesen végezzük az edzéseinket, akkor valódi élmény lesz számunkra a testedzés, így boldogabb, sikeresebb és egészségesebb életet élhetünk. Ezt a szemléletmódot és a gyakorlati megvalósítás egyszerű elveit tanítom meg a leendő edzőknek.
BARTA TIBOR
Munkakör
Személyi edző,
a Fitness Company testépítés és fitness instruktor tanfolyamainak tanára
Sportmúlt
3-tól 15-ig verseny úszó voltam, 15 évesen megragadtam a súlyzókat, és azóta nem engedtem el őket
Sporteredmények
Többszörös megye bajnok és úttörő olimpia résztvevő vagyok
Kaland és különleges sportteljesítmények
13 évesen megcsináltam 1200 felülést pihenő nélkül,
40 évesen 29 szabályos széles fogású húzódzkodást,
ha nagyon összekapom magam 15 könnyített fekvőtámaszt is le tudok nyomni, de folyamatosan feszegetem a határaimat...:)
Szakmai végzettségek
Fitness Company – személyi és testépítő edző
Életmód tanácsadó
22 éves cégvezetői gyakorlat
6 éves üzleti tanácsadói és marketinges gyakorlat
Szakmai tapasztalatok
Testépítés testedzés szakíró
Testkultúra, testedzés gyakorlati és elméleti oktatások előadója
28 év edzőteremben eltöltött év, 6 év személyi edzői gyakorlat
Hobbi
Olvasás, spirituális és önfejlesztő irodalom
Amit a Fitness Company-nál tanít
Testépítés és fitness elmélet és módszertan
Edzéstechnika Mesterkurzus
Testépítő Mesterkurzus