International School
for Fitness
and Recreation

Fitness Company Saranam Jógaműhely
Szádhana Péntek Esték

Közös gyakorlás, tanulás, önfejlesztés, inspirálódás

Régóta tervezzük és most októbertől bele is fogunk.
Októbertől elindítjuk a Saranam Jógaműhely havi rendszeres összejöveteleit.  Ezek lesznek a Szádhana Péntek Esték.

A „szádhana” kifejezés jógagyakorlást, az önmagunkon való munkálkodást jelenti.

Havonta egy alkalommal szervezünk egy olyan lehetőséget, amikor összegyűlhetünk egy közös védikus témájú tanulásra, jóga gyakorlásra, beszélgetésre önismereti, önművelési társulásra.

Kiknek szólnak ezek az alkalmak?

- azoknak akik érdeklődnek a jóga életjobbító tanításai iránt
- azoknak akik már korábban végeztek valamelyik jógaoktató képzésünkön
- azoknak akik most járnak jógaoktatói képzésre és gyakorlási alkalmat keresnek
- azoknak akik még nem tanultak jógát sehol, de kíváncsiak és szeretnének betekintést nyerni ebbe a világba
- azoknak, akiknek jól esne egy kicsit kikapcsolódni a hétköznapi rakkolásból
- azoknak, akik jó társaságra értékes tanításokra vágynak

Csak profi jógások vagy jógaoktatók jöhetnek?

Egyáltalán nem. Szó sincs róla.
Mindenkit szeretettel látunk, aki nyitott az ősi védikus tanításokra, a jóga életvezetési ajánlásaira, egy jó kis közös gyakorlásra, tapasztalatszerzésre és egy jó társaságra.

Sőt!
Kifejezetten bátorítunk, hogy gyere el, ismerj meg minket! Ismerd meg ennek a világnak a szellemiségét akkor is, ha még soha nem jártál jógaórán és soha nem hallgattál jógikus tanításokat, de nyitott vagy arra, hogy betekintést nyerj ebbe a világba.

Hozd el a barátaidat, ismerőseidet, társadat, párodat is!

Milyen programokra számíthatsz?

Ezek az esték nagyon gyakorlatiasak lesznek.
Minden alkalommal lesznek gyakorlati foglalkozások. Különböző tematikus jógaórák, ászanák, légzőgyakorlatok, relaxációk. Szeretnénk ugyanakkor minden alkalommal a jóga filozófiai és pszichológiai dimenzióiban is megmártózni. Ezért tervezzük, hogy minden este körbejárunk egy-egy az életünk fontos szegmensét érintő témát. Szeretnénk, hogy minden este új gondolatokkal és inspirációkkal töltekezhessünk.

Hol és mikor lesznek az egyes alkalmak?

Időpontok:
Havonta egy alkalmat tervezünk. Mindig pénteken 18.00 és 20.30 között lesznek a foglalkozások.

A 2022-es évre az alábbi napokon lesznek Szádhana Esték:

2022. Október 21.
2022. November 18.
2022. December 16.

A helyszín:
Liget Wellness – Jógaterem
Budapest XI. Nádorliget utca 5/b

Kik lesznek a foglalkozásvezetők?

A Fitness Company Saranam Jógaműhely tanárai lesznek a vendéglátók.
Bátri Anikó, Persóczki Gábor, Szalóki Robi, Vadász Ákos és Pati Nagy Attila.

Lesznek néha külsős meghívott vendégek is óravezetőként és előadóként.

Mennyi lesz a részvételi díj?

A részvételi díj alkalmanként 3.000 Ft lesz, amelyt a helyszínen tudtok befizetni.

Kell előre jelentkezni?

Igen.
Minden esemény előtt előzetes regisztrációt kérünk. Ez a regisztráció azt a célt szolgálja, hogy nagyjából lássuk az érdeklődők létszámát, mert a terem befogadó képessége korlátozott.

A regisztrációt az esemény weboldalán tudod megtenni egy űrlap kitöltésével.

Szeretettel várunk először október 21-én este 18.00-kor, azt követően pedig a további Szádhana Estéinken!
Reméljük személyesen is találkozunk!

a Fitness Company
Saranam Jógaműhely Csapata