Pulzuskontroll tanfolyam
Listen to your heart!
Hallgass a szívedre!
Használd profi módon a pulzusmérődet és válj a kardiótréning szakértőjévé!
A Pulzuskontroll tanfolyamunk elsősorban azoknak szól, akik már rendelkeznek POLAR pulzusmérővel és szeretnék kihasználni mindazokat a lehetőségeket, amelyeket a világ első számú pulzusmérői kínálnak.
Tény, hogy a világ legkiválóbb sportolói ma már a tudományos alapokon edzenek. Enélkül nincsenek komoly eredmények. Tény, hogy a profi személyi edzők pulzusmérővel edzik a klienseiket, hiszen a tökéletes intenzitáskontroll a fejlődés kulcsa. Tény, hogy a testsúlycsökkentésben fantasztikus eredményeket értünk el a pulzuskontroll következetes alkalmazásával, mert az erősen túlsúlyos kliensek edzése érzékeny terület.
…és az is tény, hogy rengeteget tanulhatunk a sportról, az edzésről, önmagunk terheléséről, a vendégeink edzésreakcióiról azzal, hogy mélységeiben elsajátítjuk a POLAR pulzusmérők használatát.
Tapasztalataink szerint egyre több edző vásárol POLAR pulzusmérőt, de kevesen vannak, akik képesek is kiaknázni az egyes készülékekben rejlő lehetőségeket.
Sokan hordanak pulzusmérőt, de kevesen válnak a kardiótréning szakértőivé.
Mi azt szeretnénk, hogy a Fitness Company-ban végzett edzők profikká váljanak. Legyen szó versenyre való felkészülésről, személyi edzésről, testsúlymenedzsmentről vagy önmagunk fejlesztéséről.
Ismerd meg a pulzusmérődet alaposan és használd ki a benne rejlő lehetőségeket maximálisan!
Ezért dolgoztuk ki a Pulzuskontroll elnevezésű workshopunkat.
Fontos tudnod, hogy ezt a speciális képzést nem vesszük fel a rendszeresen elérhető Fitness Company tanfolyamok közé. Különleges alkalom, hogy meghirdetjük. Ezért érdemes most kihasználnod ezt a lehetőséget.
A tanfolyam vezetői
Dömötör Edit
POLAR Mastertrainer, kardiótréning profi, tudományos kutató, számos hazai élsportoló személyes tanácsadója, fitness szakíró
Horváth Gréta
kerékpárversenyző, kardiótréning profi, személyi edző, fitness és aerobik prezenter, a Fitness Company tanára
A tanfolyam tematikája
Elmélet:
------------
A legkorszerűbb pulzusmérők funkciói
A pulzus-alapú edzésvezetés elméleti alapjai
A nyugalmi pulzus és nyugalmi HRV mérése
Egyéni aerob és anaerob küszöb meghatározása teszteléssel és laktátméréssel
A maximálpulzus bemérése és használata az edzéstervezésben
Intervall edzésvezetés az egyéni célzónák alapján
Állóképességet felmérő tesztek pályán és edzőteremben
Gyakorlat:
------------
Futópados teszt az anaerob küszöb és a maximálpulzus meghatározására
Funkcionális tréning aerob-anaerobb intervall formájában
Súlyzós-kardio köredzés
Erőnléti edzés pulzuskontrollal
A tanfolyam időpontja és helyszíne
Helyszín: Oxygén Wellness, 1139 Budapest, Fáy utca 45.
Időpont: 2017. április 28.
A képzés ára
A Pulzuskontroll tanfolyam ára 29.000 Ft.
Ezt az összeget kérjük, hogy a jelentkezésedet követően az alábbi számlaszámra utald át:
Palaistra Sportiroda Kft
OTP 11712004-29900325
A közleménybe ezt írd: PULZUSKONTROLL és a nevedet
A jelentkezésedet követően kapsz e-mailben egy díjbekérőt, amelyben szintén megtalálod az átutaláshoz szükséges információt.
FONTOS TUDNOD!
Csak azoknak a jelentkezését tudjuk elfogadni, akik a jelentkezést követően át is utalják a tanfolyam díját.
Kedvezmény
Azoknak, akik a Fitness Company által kínált kedvezménnyel vásároltak POLAR pulzusmérőt és rendelkeznek a névre szóló letölthető POLAR oktatási kuponnal, 5.000 Ft-os kedvezményt nyújtunk. Kérünk, hogy a személyes kedvezményes kuponodat hozd magaddal a beiratkozásra!
Limitált résztvevői létszám
A tanfolyamra sajnos csak limitált létszámmal tudunk jelentkezést elfogadni. Összesen 20 fővel tudunk dolgozni. Amint megtelik a 20 fős létszám, lezárjuk a jelentkezést. Kérünk, amennyiben komoly a tanulási szándékod, jelentkezz most és utald át a részvételi díjat. Köszönjük!
Jelentkezés
Az alábbi űrlap kitöltésével jelentkezhetsz a képzésre. Kérünk, hogy tölts ki minden mezőt. Az űrlap elküldése után kapsz e-mailben egy díjbekérőt, amely alapján utald át a részvételi díjat. A tanfolyam pontos részleteiről még a jelentkezésedet követően a tanfolyam előtt legkésőbb tíz nappal e-mailen értesítést küldünk.