Testegyensúly gerinctréning

Napjaink első számú problémazónája a hátunk és a gerincünk.
A népesség jelentős százaléka szenved állandó hátproblémáktól.
A megoldás a megelőzés rendszeres gerinctorna, amelyet nem csak a fitness stúdiókban, hanem az iskolákban és a munkahelyeken is be kell majd vezetni.

Tanfolyamainkon ehhez a megelőző programhoz képezünk szakembereket.

Évek óta teltházas a Testegyensúly Gerinctréning képzésünk.
Ez dícséri egyrészt a tanfolyamvezetőink munkáját, másrészt pedig azt bizonyítja, hogy nagyon értékes, fontos és piacképes tudásanyagról van szó.

Tanuld meg Te is a preventív gerinctorna alapjait a hamarosan induló tanfolyamunkon!
A képzés során színvonalas elméleti és gyakorlati ismeretekre tehetsz szert, amelyek birtokában Te is a legsikeresebb gerinctréning oktatók közé kerülhetsz.

Töltsd le a részletes tanfolyami tájékoztatót!

Készítettünk egy részletes infóanyagot, amelyben a tanfolyammal kapcsolatos valamennyi fontos tudnivalót összegyűjtöttük. Ha érdekel a képzés és szívesen csatlakoznál, kattints az alábbi gombra és töltsd le az anyagot!

Testegyensúly Gerinctréning részletes infó

Képzés időpontjai, jelentkezés

A képzés időtartama: 6 nap (3 nap online videó + 3 nap kontakt oktatás) + 1 vizsganap
Jelentkezési határidő: 2024. december 17.
Tanfolyam tervezett időpontjai: 2024. december 27-28-29. (online videó), 2025. január 17-18-19. (kontakt oktatás).
Az online videós anyag, a tanfolyam teljes időtartama alatt elérhető lesz!

Használd a SZÉP-kártyádat a fizetéshez!

Az iskolánk OTP SZÉP-kártya szolgáltató partner lett.
Ha a jövőben tanulni szeretnél nálunk, lehetőség van arra, hogy OTP SZÉP-kártyával fizesd a tanfolyam árát.

Vizsga

A tanfolyam elvégzése után két-három héten belül vizsgát kell tenned.
A pontos helyszínt és az időpontot, valamint a vizsgakövetelményeket a tanfolyamon egyeztetjük.

A képzés tematikája

- A módszer lényege, alapfogalmak
- A gerinc tartásában résztvevő izmok funkciói
- A gerinc betegségei, ortopédiai problémák
- Preventív mozgásprogram
- Testegyensúly alapgyakorlatok
- Testegyensúly gerincprogram óraprofil tervezés
- Edzésvezetési és oktatási módszertan
- Hibajavítás, tartáskorrekció
- Vendégmotiváció és kommunikáció
- Hétköznapi tevékenységek és a gerincproblémák kialakulása
- A tudatos életvitelre nevelés elemei

A tanfolyam tanárai

Kocsis Kati
Aerobik oktató, testegyensúly gerinctréner, funkcionális tréner és pilates specialista, mozgásterapeuta.

Majoros Anikó
Csoportos fitness instruktor, személyi edző, gerinctréner.

Ha igazi profi szakemberektől szeretnél tanulni, itt a helyed.

Kati személyes bemutatkozó anyagát az alábbi linkre kattintva olvashatod:

Fitness Company Csapat

Esetleg még nincs államilag elismert sportszakmai végzettséged?

Ha még nincs államilag elismert végzettséged, nem probléma. A képzésre előzetes sportvégzettség nélkül is jelentkezhetsz. Ez egy nagyszerű lehetőség lehet arra, hogy megismerj minket, belekóstolj az iskolánk atmoszférájába és jó eséllyel bele is szeress az edzői munkába.

Hosszú távon azonban feltétlenül érdemes elgondolkodnod azon, hogy mielőbb elvégezz egy minőségi állami és nemzetközi végzettséget nyújtó fitness-wellness alaptanfolyamot.

Egy ilyen képzésen olyan stabil sport és fitness szakmai tudásbázist kapsz, amelynek birtokában komolyan felkészült és igazán hiteles fitness edző válik belőled.

Az alábbi képzéseket érdemes megfontolnod:

Csoportos fitness instruktor
Aerobik sportoktató
Fitness instruktor
Testépítés és fitness sportoktató
Személyi edző

Milyen képzéseket ajánlunk a Testegyensúly Gerinctréning végzettség mellé?

Érdemes hosszabb távon azon is elgondolkodni, hogy milyen egyéb edzésmódszereket lenne érdemes elsajátítanod.
Az alábbi képzéseken is ajánljuk a Testegyensúly tanfolyam mellé:

Pilates oktató
Okleveles jógaoktató
GET Fit Instruktor
Gymstick Muscle Instruktor
Táplálkozási Tanácsadó Wellness Trainer

Korábbi tanulóink véleményeiből

„Úgy öt éve láttam Mónika prezentációját egy nyílt napotokon. Akkor tudtam, hogy erre a tanfolyamra be kell iratkoznom, hogy megérthessem, mi áll a hatékony program mögött. Valóban felvillantást kaphattam a hatalmas tudásanyagból és tapasztalatból, logikus irányvonalakat a további fejlődéshez.Felvértezve a hasznos munícióval úgy harminc év után újra meg mertem tartani egy csoportos edzést három hölgy számára. Egyikük jelezte, hogy lement a vérnyomása, másikuknak egy hátrafelé sugárzó fájdalma enyhült, harmadikuk ”csak" egyszerűen jót aludt utána.

Köszönöm, hogy egy szerethető, érthető programot kaptunk az egészségünkért."

Konrád Éva
Testegyensúly Preventív gerinctréner, Csoportos fitness instruktor

„Hiteles, elhivatott oktatók, szigorú szakmai követelmények, gyakorlatorientáltság, magas színvonalú képzés, remek szervezettség....csak ajánlani tudom mindenkinek!!!!”

Tóth Zsuzsanna
Fitness instruktor

„Nagyon jó döntést hoztam mikor a Fitness Companyt választottam. Nyáron még elmentem a táborba, hogy megismerjem a tanárokat, a sulit. Ősszel pedig beiratkoztam. Nem csak szakmai ismereteket tanultam, hanem szemléletet, hogy hogyan kell végezni ezt a szakmát. Az alapképzés (fitnesz instruktor) után egyből a személyi edző képzésre is beiratkoztam, ahol szintén rengeteget tanultam még. Közben pedig kisebb képzéseket is elvégeztem, mint a gymstick, a gerinctréner, felfüggesztéses tréner. Ma is táplálkozom abból a tudásból amit a Fitness Companynál kaptam.”

Legény Árpád
Testegyensúly Preventív gerinctréner, személyi edző

A fenti vélemények a Google által hitelesített Google MyBusiness weboldalunkról származnak.
Kattints az alábbi linkre és olvass bele a többi visszajelzésbe is, amit a korábbi tanulóinktól kaptunk.

Bizalmi index - Az ötcsillagos fitness iskola

Részletes tanfolyami tájékoztató

A Testegyensúly program nagyon széles vendégrétegeknek nyújt vonzó edzésalternatívát. Egyszerű, de rendkívül változatos erősítő, nyújtó és mobilizáló gyakorlatprogramok egyidőben fejlesztik az erőt, a hajlékonyságot, javítják a testtartás és töltenek fel energiával. Nem véletlen tehát, hogy a mai napig keresettek a gerinctorna programok a budapesti és vidéki fitness stúdiókban egyaránt.

Tanuld meg te is a Testegyensúly Gerinctréning módszer alapjait, legyen része az edzői portfóliódnak és vezess te is teltházas gerincpreventív edzéseket!

Töltsd le a részletes infóanyagot!

Azonnali jelentkezés

Ha pedig azonnal jelentkezni szeretnél a tanfolyamra, kattints az alábbi linkre:

Jelentkezés a tanfolyamra